3 وصفات للتسمين مجربة

3 وصفات للتسمين مجربة , هنالك الكثير من الأخوات يعانون من مشكلة النحافة و عادة مايلجأون إلى وصفات التسمين ليحدثوا فرقا ، و عادة مايرغبون بنتيجة سريعة بعد تجريبهم لوصفات لم تعطيهم أي نتيجة ايجابية

3 وصفات مجربة لتسمين

1- التين المجفف لتسمين الجسم

وصفة التين المجفف والحليب لتسمين الجسم سريعاً ضعي الحليب في وعاء مناسب وعلى نار هادئة ثم ضيفي اليانسون ومن بعده بدقيقة واحدة التين المجفف واتركيها على النار لمدة 5 دقائق ثم غطي الوعاء واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل تناوله، ثم تناولي المشروب مرتين يومياً لنتائج فعالة.

2- العسل والمكسرات

وصفة العسل والمكسرات لفتح الشهية وتسمين الجسم

نص كيلو من عسل النحل الطبيعي
3 ملاعق كبيرة من جوز الهند المبشور
3 ملاعق كبيرة من الكاجو المطحون
3 ملاعق كبيرة من اللوز المطحون
3 ملاعق كبيرة من الجوز المطحون
ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة
ملعقة كبيرة من الزبيب

ضعي جميع المكونات في وعاء محكم الغلق واخلطيها جيداً ثم غطي الوعاء وتناولي 2 ملعقة كبيرة يومياً في الصباح والمساء.

3- الشيكولاتة تزيد من الوزن

وصفة الموز بالشيكولاتة لتسمين الوجه والأرداف والصدر
5 ملاعق كبيرة من الشوكولاتة
2 موزة
2 ملعقة كبيرة من مكسرات فول السوداني
قومي بتقشير الموز وتقطيعه إلى نصفين بالطول، ضعي الموز على ورق الزبدة واتركيه في الفريزر لمدة 20 دقيقة ومن ثم أخرجي الموز من الفريز واغمسيه في الشوكولاته ومن بعدها في المكسرات واتركيه في الفريزر مرة أخرى لمده 30 دقيقة، وتعتبر وصفة الموز بالشيكولاتة من أقوى الوصفات لتسمين الجسم.

وصفات تسمين سريعة

واليكم هنا وصفات أكيدة في تسمين الجسم بطريقة سريعة ومضمونة فجميع الوصفات أمنة تماما ولا تحتاج منك أن ترجع إلى استشارة الطبيب وذلك لأنها أعشاب من الطبيعة وهي كالتالي:

خلطة الخميرة والسكر فمن المعروف أن صودا الخبز والمعروفة باسم الخميرة. والتي تحتوي على اثنى عشرة فيتامين يساعد الجسم في التخلص من البكتريا المتكونة. ويساعد الجسم أيضا على تسمينه والتخلص من نحافته. وهو بوضع قطعة في حجم عقلة الإصبع على كوب به ماء على أن يحلى بالسكر. ويشرب من مرة إلى ثلاث مرات يوميا أو على حسب الرغبة.

خلطة الخميرة والحليب فهو بوضع نصف من ملعقة الخميرة. وإضافتها بكوب من اللبن الدافئ والتحلية حسب الرغبة وشرب كوب واحد يوميا على معدة فارغة.

فذلك يخلص الجسم نهائيا من النحافة ويعمل سريعا على تسمين الجسم. العسل الأسود والحلبة فهذه خلطة جيدة في الحصول على وزن مطلوب فبوضع كيلو من العسل الأسود. ونقوم بغلي الحلبة جيدا وبوضعها عليهم مع قليل من زيت الزيتون وتركهم على النار حتى الغليان الجيد.

ووضعهم جميعا بعد أن تبرد هذه الخلطة ببرطمان ويغلق جيدا. ومن الممكن أن تتناول هذه الخلطة بأكلها بالعيش البلدي أو الخبز الأمريكي. فهي من الخلطات السريعة التي تساعدنا على تسمين الجسم سريعًا.

وصفة لتسمين الجسم كامل

ومع الأبحاث المستمرة على تسمين الجسم بشكل سليم وجيد وجدنا أن نقدم لكم بعض الوصفات ذات النتائج الفعالة في عملية التسمين الجيد للجسم. الحلاوة الطحينية فهي من الأطعمة المفيدة التي تساعد على زيادة الوزن بشكل كبير. فعند تناول الحلوى الطحينية سندوتشات أو تناولها بالملعقة. تعمل على فتح الشهية والإكثار من تناول الأطعمة في اليوم. مما يساعد على زيادة الوزن والحصول على الوزن المطلوب.

وصفة الفول السوداني بالعسل وهذه الخلطة من أفضل الخلطات لتسمين الجسم في فترة قصيرة جدا دون أي علاج. وهي عبارة عن خلط نصف كيلو من الفول السوداني مع نصف كيلو من زبدة الكاكاو مع كيلو عسل أسود. وعلينا أن نقوم بخلطهم جميعا ووضعهم في وعاء مغلق. وتناول معلقة على الريق أولا على أن يتم تناول ملعقة منفردة على مدار اليوم كاملا. فهذه الخلطة تعمل كثيرا على فتح الشهية وزيادة الوزن.

وصفات أخرى لزيادة الوزن بسرعة في أسبوع

بعض الأشخاص يريدون أن يحصلون على زيادة أوزانهم في وقت سريع ما يقارب الخمسة عشر يوما. فلذلك جئنا لكم ببعض الوصفات التي تسرع من عملية تسمين الجسم في خمسة عشر يوما وهي كالتالي: اللبن الرايب والعسل فتعد هذه الخلطة من افضل الخلطات التي تقوي الجسم وتعمل على تسمينه بسرعة رهيبة جدا.

وهي بوضع كوب من اللبن الرايب ومقدار مناسب من العسل الأبيض ومزجهم جيدا. ويشرب على مدار مرتين يوميا فيساعد كثيرا على الحصول على زيادة الوزن المطلوب. الزبيب والحلبة وهو عبارة عن طريقة عمل الحلبة المطحونة بالسمن على النار. وتقلب كمية مناسبة من الزبيب داخل الحلبة على النار. ومن الممكن إضافة المكسرات التي تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن كالفول السوداني والجوز واللوز. اللبن والعسل وهو بغلي كوب من اللبن وتحلي بعسل النحل على أن يقوم بشربة في الصباح وفي المساء أيضًا. تناول ما لا يقل عن خمس وجبات في اليوم الواحد على أوقات متفرقة تعمل أيضًا على زيادة الوزن بطريقة سريعة.